ALAÉ
Agenda en ligne des actions éducatives
Journée nationale du sommeil
le mardi 19 mars 2013
Organisée et coordonnée par l’Institut national du sommeil et de la vigilance, la journée mondiale du sommeil est l’occasion de mener des actions de prévention et d’éducation du grand public autour d’une thématique liée à l’éducation à la santé.
Ressources thématiques
- Institut national du sommeil de la vigilance
Ce site, outre une partie consacrée à la journée nationale du sommeil, propose de nombreuses ressources autour du sommeil et des rythmes biologiques, des pathologies et troubles qui peuvent y être liés.
http://www.institut-sommeil-vigilance.org/
- Cap Sciences
En 2010, Cap Sciences consacrait une exposition sur le thème du sommeil. A cette occasion de nombreuses ressources ont été mise en ligne pour accompagner cette dernière. Fiches téléchargeables.
http://www.cap-sciences.net/pagesEditos.asp?IDPAGE=320
- INPES
L’Institut National de Prévention et d’Éducation pour la Santé (INPES) propose une brochure téléchargeable intitulée "Bien dormir, mieux vivre : Le sommeil, c’est la santé ! - Conseils aux adultes". Résolument grand public, elle reste abordable pour les élèves.
http://www.inpes.sante.fr/CFESBases/catalogue/pdf/1215.pdf
- ADOSEN
L’association Action et DOcumentation Santé pour l’Éducation Nationale présente sur son site un dossier qui vise à la compréhension des mécanismes du sommeil et son rôle.
http://www.adosen-sante.com/interieur.php?page=dossier&id=7
- Fil Santé jeunes : le sommeil et ses mystères
Un dossier consacré au sommeil permettant d’aborder tous les aspects liés à cette problématique : des rêves aux troubles du sommeil en passant par le mécanisme de l’endormissement.
http://www.filsantejeunes.com/dossiers-classes-par-categories/dossier-sante-et-bien-etre/598-le-sommeil-et-ses-mysteres
Document(s) à télécharger
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